肌断食を始めてもうすぐ10年近くなります。 スキンケアは必要な時にワセリン少量で保湿するのみ。 もともと肌が薄く乾燥しやすいタイプです。 スキンケアをしていたころは使うアイテムも多く 生理前など目元がかゆくなったりしていましたが 現在の肌は、目立…

肌断食を30代の半ばから始めてもう10年ほど続けています。 肌断食をしている人、メイクはどうするのかなと思うことがあるかと思います。 ちょっと書いていこうと思います。 今回はベースメイク編です。 肌断食といってもやり方はいろいろなようですが 私がし…

読書歴30年以上、好きな時に好きな本を読んでいます。 小説が多いですね。 そんな私がずっと手元に置いて読み返したい！おすすめしたい！本があります。 最近はおうち時間も増えていると思うので ぜひ興味があれば読んでみてください。 そしてぜひお気に入り…

本好きの子にするにはどうしたらいいの？ 小さいときに夜寝る前、毎日読み聞かせしよう！とかよく聞くけど・・・ 正直読み聞かせは私は疲れてしまって続きませんでした。 でもわが子は本が大好きです。 （小学生の男子です） 毎晩寝る前は30分以上好きな本を…

PTAいつやる？やらないとだめ？ 逃げ切りを目指す！ などなど 保護者の方々の声がいろいろ聞こえてきます。 今回はそんなところを書いてみようかと思います。 PTAといっても 本部役員をするのか 一委員として活動するのか、でずいぶん活動量が違うようですね…

さてPTA選出活動です。 これは昨年11月の段階で学校から、次年度PTA活動のご案内が来ていました。 各家庭へ、次年度はPTAやりたいですか？やらないですか？ とひとまず聞かれます。 そこで、来年はやらないつもり～という方は その旨文書で回答すればおしま…

そろそろ新学期ですね。 この時期、お母さん方は少しざわざわされるのではないでしょうか？ 私だけでしょうか？ そうです。PTAです・・・。 私、4月からPTAやります！（急にえらそうにすみません） わが子の通う小学校では、ひと家族につき 必ず2回のPTA活動…

あすかぜです。 ゆるゆると日々のこと、趣味のこと、 気になったことなど書いていこうと思います。 読んでくださる方の何かのヒントになったり 少しでもご参考になれば嬉しく思います。